Cuidados com o Corpo - Esfoliação

Sendo este meu primeiro post, confesso que pensei muito sobre qual dica gostaria de partilhar com vocês e cheguei a conclusão que precisava mostrar a importância da esfoliação na nossa rotina de beleza.

Você sabia que a esfoliação é um cuidado super importante para a manutenção e saúde da nossa pele?

Deixa que eu explico!

Imagem Google

A sensação de estar com a pele saudável, cheirosa e hidratada é maravilhosa, melhora a auto estima, dá beleza e suavidade. Por isso é preciso cuidados especiais, principalmente no inverno, onde a pele se encontra mais desidratada devido ao vento e ao frio. Logo devemos preparar a pele para receber melhor a hidratação, pois a esfoliação permite limpar e retirar as impurezas da pele, elimina as células mortas, aumenta a circulação sanguínea e ajuda os produtos a penetrar com mais facilidade.

Sendo assim deixo-vos 3 dicas de esfoliantes que vocês podem fazer em casa.

 1 – Esfoliante de açúcar

 ➤ 5 colheres de sopa açúcar;  

 ➤ Creme hidratante para o seu tipo de pele (quantidade suficiente para fazer uma pasta).

2 – Esfoliante de café 

➤ 1 xícara  de café em pó;  

➤ Azeite ou óleo de amêndoas (quantidade suficiente para fazer uma pasta).

  

3 – Esfoliante de Sal

➤ 5 colheres de sopa de sal grosso;

➤ Óleo de amêndoas (quantidade suficiente para fazer uma pasta).

*Misture os ingredientes e com a ponta dos dedos, aplique delicadamente por todo o corpo com movimentos circulares. Enxague bem e para finalizar, com a pele seca passe um hidratante específico para seu tipo de pele.

Pronto!

Pele limpa e hidratada sem precisar gastar muito!